Em primeiríssimo lugar queria pedir desculpas pela minha ausência. Minha última postagem foi no dia 19 de março e tanta coisa aconteceu desde então que parece que foi mais tempo kkkkkk
Pra começar, quem me acompanha já viu em algumas postagens que eu tava procurando emprego e fazendo umas entrevistas, mas não tava dando muito certo, mas eis que uma enfim deu \o/ TÔ TRABALHANDO \o/ Numa cafeteria que funciona dentro de uma livraria, é o paraíso genteeeee *-*
A parte chata vem agora, meus horários estão todos descontrolados, é uma correria pois tenho que ir do trabalho direto pra faculdade, e chego em casa um caco, querendo só dormir. O resultado é que aumentei meu peso, mesmo tentando me controlar, a falta de horário e tempo de planejar algo mais saldável me fez ganhar peso T-T Além de não estar praticando AF.
A meta agora é: me reorganizar e otimizar meus horários, preciso perder o que ganhei e muuuito mais \o/
Aqui vai a pesagem: 27/04 = 71,45kg =/
Mas vou me recuperar xD
E pra ajudar olha o que encontrei: Um diário Boa Forma!!! Já tinha procurado aqui na cidade mas não tinha encontrado, acabei comprando na livraria que trabalho kkkkk Vamos ver se ajuda x]
Tem planejamento de medidas
As calorias dos alimentos: amei essa parte kkkk
Planejamento de exercícios
Espaço pra anotar tudo que come durante o dia e mais um monte de coisas. Eu adorei gente *-*
Beijos gente, vou tentar não sumir de novo x.x
Boa semana pra todo mundo =***
MULHER JÁ ESTAVA COM SAUDADES,BOM SABER QUE CONSEGUIU UM EMPREGO.
ResponderExcluirQUANTO AO PESO,VC RECUPERA LOGO.
BJSSSS
Eu quero uma agenda dessas \o/
ResponderExcluirQue noticia boa que estás trabalhando! É realmente dificil se organizar, mas espero que consiga logo, e volte pra nos dar boas notícias!
beijo querida!