quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013

Tirando as cinzas de casa

Olá pessoas do meu coração =]
Nesta quarta feira de cinzas não teve caminhada nem zumba, só a Jillian, mas fiz uma coisa que vale mais que tudo junto FAXINA \o/  Fiz de tudo, varri, lavei casa, roupa, banheiro, prato, arrumei armário... no fim tava pedindo pra sair já kkkkk Enfim, casa limpa e a alma lavada, afinal não foi um carnaval tão ruim, podia ter sido beeem pior =]




Como prometido, vou postar o cardápio de ontem, mas quem adivinha o que foi o jantar na casa da sogra? Quem quem?? Batata recheada, quase morro kkkk Comi 1 e meia, das menores, e pra compensar não fiz a ceia kkkk 



Café da manha: 100ml de iogurte light + 30g de cereal nesfit + 1 ameixa

Lanche da manha: acordei 10h50, não deu tempo fazer =/

Almoço: feijão mulatinho + arroz com cenoura + tomate + pepino + batata cozida + 1 pedaço pequeno de carne de sol + 1 laranja cravo

Lanche da tarde: 1 maça

Jantar: 1 e meia batata recheada com requeijão e presunto + chocolate amargo 5g (70%) cacau

O que eu não contei foi o porque de eu estar comendo tanto na casa da sogra... meu gás acabou no domingo e até hoje não achei quem entregue, tá todo mundo na farra kkkkkkk Beijos povo, e de volta a realidade =]

7 comentários:

  1. Olá Dessa que pratos deliciosos esses ein, bom de ver, e de provar também, kkk fazer o que né precisamos comer, e bem, mas pouquinho, e com responsabilidade, vi que no blog da nossa amiga Mere vc falou em almondega de soja eu não sei fazer você pode por aqui ou me enviar a receita por favor, obrigada desde já, bjs

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  2. Oie...
    Fazer faxina de vez em quando é bom, rsss...
    Gasta calorias também.
    Amo batata recheada. Acho que faz mais de um ano que não como.
    Força e bjosss...

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  3. Pelo menos vc tem uma sogra boa né! que te faz jantares! kkkkk
    :D
    Boa sorte nos desafios! Quero ver vc concluir o 30days!

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  4. Oi Dessa... ixi amiga, comer na casa de sogra e mãe é dureza para resistir a tentação!!!rs
    Mas, vc está indo super bem, e é o que importa!!!

    beijos,

    Mi

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  5. Olha Dêssa, eu nunca fiquei vendo quanto tempo deixo a almondega cozinhar. É meio que no olhometro, eu deixo um tempo, se o molho secar e eu achar q ainda nao ta bom, pingo um pouco de agua e assim vai, mas vc pode testar pegando uma e abrindo p ver por dentro, ok? Qualquer duvida é só perguntar...

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  6. AMIGA TEM SELINHO LÁ NO BLOG,PASSA LÁ. BEIJOSSS
    http://emagrecendocomanane.blogspot.com.br

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  7. Que cardápio bom *-*
    Eu estou resistindo e comendo um chocolate quando acho realmente válido comer)... não quero me restringir do que eu como e é isso que está me ajudando muito. Estou seguindo o seu blog para acompanhar todos os seus passos ;)
    Beijos!
    http://jessicanalutaparaemagrecer.blogspot.com.br

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Vou adorar ler seu comentário e volte sempre kkk Beijos =*